iBiker Cycling Heart Trainer iPhone 版

iBiker 应用程序 - 跟踪您的骑行、锻炼和更多。

骑自行车是一种很好的锻炼方式，可以保持身材。但是，它也可能导致受伤和肌肉酸痛。为了预防受伤，重要的是确保您获得适当的恢复。最好的方法是在每次锻炼和训练后进行适当的恢复。但是，这并不意味着您不能享受骑自行车和骑行的乐趣。保持身材很好，但是非常重要的是确保您在每次训练和锻炼后也进行了适当的恢复。

话虽如此，iBiker应用程序不仅是跟踪您的骑行的工具，还可以帮助您恢复。使用该应用程序，您可以在任何室内或室外骑行锻炼中检查您的统计数据和跟踪您的恢复。此外，您还可以确保您没有错过任何锻炼，并在骑行中享受愉快的时光。